Selasa, 28 Februari 2012


Kenapa Punggung Nyeri Setiap Bangun Tidur?


Banyak sekali keluhan nyeri punggung yang dialami oleh pasien dan keluhan ini semakin terasa nyeri atau memberat pada saat bangun tidur.

Apakah anda juga pernah merasakan hal yang sama? Keluhan ini biasanya paling sering dirasakan oleh orang lanjut usia, tapi ada juga remaja dan dewasa muda yang mengeluhkan hal ini.

Sebenarnya sakit pada punggung sebagian besar disebabkan oleh nyeri otot dan penyebab lainnya yang bisa adalah tulang belakangnya sendiri, sarafnya atau adanya infeksi dan lain sebagainya.

Jadi punggung itu terdiri dari tulang belakang atau tulang punggung dan juga otot punggung yang berfungsi untuk menggerakan tulang punggung tadi. Sedangkan tulang punggung sendiri mempunyai fungsi untuk menahan badan sehingga dalam posisi tegak, selain itu tulang ini juga untuk menyanggah rongga dada serta melindungi saraf yang berada di sekelilingnya.

Kepala dan badan kita mempunyai berat mencapai 50% dari total berat badan dan ini semua didukung otot tadi. Jadi misalnya kita sedang melakukan aktivitas yang mengangkat kepala dan badan dengan waktu agak lama misalnya 2 jam lebih, contohnya jika kita duduk tanpa bersandar selama 3 jam, maka ini akan menyebabkan otot bekerja ekstra keras dan akan menimbulkan nyeri otot nantinya. 
baca selenkapnya

Jumat, 17 Februari 2012

Anti virus 2012


Antivirus untuk flashdisk terbaik tahun 2012. Di tahun 2012 saya akan sharing sebuah antivirus khusus untuk usb flashdisk terbaik di tahun 2012 ini. Antivirus yang saya pilih berdasarkan banyaknya jumlah review yang dilakukan para sobat blogger dengan bantuan google.co.id.

Saat ini flashdisk menjadi perangkat keras yang paling sering digunakan untuk transfer data. Flashdisk dipilih karena ukurannya yang kecil dan prosesnya yang relatif lebih cepat. Nah karena sering berpindah tempat dari komputer satu ke komputer yang lain, flashdisk kita rentan terkena virus maka dari itu saya sarankan untuk menginstal antivirus untuk flashdisk anda.

Karena akan dipasang di flashdisk, tentu saja antivirus yang akan kita bahas kali ini bersifat portable. Dari ratusan bahkan ribuan antivirus untuk flashdisk yang ada, tim dhany iswara berhasil menemukan beberapa antivirus terbaik untuk flashdisk. Hasil ini didapatkan berdasarkan banyaknya review yang dilakukan sobat blogger lainnya di blog masing-masing.